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疫情科普

【科学防疫】对抗新冠状病毒科普一:谣言不可信;使用酒精、消毒液要科学

作者:山东公路学会
时间:2021-06-09 15:49
浏览量:1784

对抗新型冠状病毒,我们一起行动!

复旦大学附属上海市第五人民医院科普基地的医生和专家,将分期为我们奉上预防科普知识!

关于新型冠状病毒感染肺炎疫情的谣言

新型冠状病毒感染到底多可怕?

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冠状病毒是一大类病毒,患者表现从普通感冒到重症肺部感染不同,例如中东呼吸综合症(MERS)和严重急性呼吸综合症(SARS)。

新型冠状病毒(nCoV)是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒,如此次中国武汉的新型冠状病毒 2019-nCov。

人感染后的症状

感染症状取决于病毒种类以及患者自身身体状态,但常见的症状包括:呼吸道症状,发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难。  在更严重的情况下,感染会导致肺炎,严重的急性呼吸道综合症,肾衰竭甚至死亡。

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传播特征

理论上所有导致社区获得性肺炎的病原都存在人际传播的风险。病原体从感染源传播到易感人群的路径:飞沫传播、接触传播、空气传播。 

冬季受气候和人口流动(春运)等因素的影响,易发生呼吸道传染病的局部性大爆发。主要通过病人咳嗽、喷嚏等飞沫直接传播。新型冠状病毒很可能来自野味。

如何使自己远离感染

冠状病毒以飞沫传播为主,正确佩戴医用外科口罩。打喷嚏或者咳嗽时不要用手直接遮挡。正确、及时洗手。提高免疫力,尽量少去人多且封闭的场所。加强锻炼 、规律作息,提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段。 

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普通民众不要怕,如何预防?

家中有人出现肺炎症状,应如何照料? 

将病人与家中其他人隔离开来,至少保持1m距离。照料病人时应用口罩遮掩住嘴和鼻子,口罩使用后应丢弃。与病人接触后应用肥皂等彻底洗净双手,病人居住空间应保持空气流通 。

感觉自己感染了新型冠状病毒,应怎么办? 

及时到当地指定医疗机构进行排查、诊治怀疑感染了新型冠状病毒。就医时,应如实详细讲述患病情况和就医过程,尤其是应告知医生近期的武汉旅行和居住史、肺炎患者或疑似患者的接触史、动物接触史等。特别应注意的是,诊疗过程中应全程佩戴外科口罩,以保护自己和他人。 

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醒醒!医生来辟谣了

谣言一:「病毒没那么厉害,感染的都是老年人,年轻人没事。」

全部年龄段的人都需要做防护。

「不易感」≠「不会感染」,年轻是资本,可是也别拿命去赌。 厉害是一个相对的概念,就目前的流行病学而言,儿童、年轻人对病毒不易感,但这并不意味着大家可以掉以轻心。


谣言二:「熏醋可以杀死新型冠状病毒。」

熏醋对新型冠状病毒的预防作用微乎其微。还会带来副作用。醋酸挥发到房间后,可能对人体的呼吸道粘膜产生刺激作用,导致咽喉不适、恶心及呼吸困难。 

简单点说,熏醋相当于人为加重室内空气的污染。对呼吸道敏感的儿童、老人,以及有哮喘病史的人而言,熏醋很有可能诱发呼吸系统疾病。


谣言三:「只要不吃野味、海鲜,就不会被感染。」

目前新型冠状病毒感染已经超出人兽范围,存在人传人的情况。

针对新型冠状病毒感染的肺炎疫情有三个特点:第一,95%以上患者都跟武汉有关系,去过武汉或者从武汉来;第二,目前已经证实了有人传染人的病例,一个在广东,一个在武汉;第三,证实了有医务人员感染,还存在着一定范围社区传播,但传播途径还未完全掌握。


谣言四:「抗流感药物可以预防新型冠状病毒。」

不可以,并且至今还没有相关药物问世。在病毒感染的恐惧中,很多人应对的方法就是——抓起平时预防流感、细菌的药物,碰碰运气塞到嘴里。 

被谣言眷顾频率最高的就是奥司他韦(达菲)、利巴韦林(病毒唑)、连花清瘟、抗生素和板蓝根等常用药物。


谣言五:「服用 VC可以预防新型冠状病毒。」

普通感冒前,部分人群长期使用 VC 可以缩短病程,造成很多人有 VC 可以抵抗流感、提高免疫力的印象。也有一些人会把补充 VC 当作万能药,没事就给自己补一点。在新型冠状病毒的疫情下,为了安心就大剂量地使用 VC。其实在疾病治疗过程中,摄入 VC 通常只是作为辅助治疗手段,并不具备预防和抵抗新型冠状病毒的作用,过度服用还会导致腹泻、皮疹等中毒现象。


谣言六:「有疫情的地方才需要戴口罩 / 我们城市没有人得病,可以不戴口罩。」

无论有没有疫情,都建议戴口罩出门。此次新型冠状病毒以呼吸道传播为主,和携带病毒的人同处一个空间既有可能被传染。合理佩戴口罩,可有效挡住飞沫,能阻断病毒直接进入人体内。


谣言七:「出门需要佩戴护目镜。」

普通人出门不需要佩戴护目镜。#护目镜#成为了微博热搜,点进去会看到有各种博主说「出门除了戴口罩,还要戴护目镜」,是卫健委专家的提醒。实际上,该专家已辟谣。


谣言八:「吸烟饮酒可预防新型冠状病毒。」

吸烟不仅无法对病毒感染产生任何的预防作用,还会刺激呼吸道。烟草中的有害物质还会损伤肺功能、减低身体抵抗力,而增加受到感染的可能,呼出的二手烟雾也会危害健康。  

酒精的确能杀死病毒。但得是 75% 浓度以上的酒精消毒产品,而且只能用来体表消毒。喝进身体的高度酒,只会被吸收代谢,不会作用于病毒。

谣言九:「盐水漱口能预防冠状病毒。」

盐水漱口有利于清洁口腔和咽喉,对于咽喉炎有帮助。  

新型冠状病毒侵犯的部位在呼吸道,漱口没有办法清洁呼吸道。目前尚无没有任何研究结果提示盐水对新型冠状病毒有杀灭作用。

居家消毒,酒精、消毒液该如何用?

消毒液、酒精等居家消毒时,你我容易忽视的知识和正确方法哦。

为何会出现死亡病例?

与SARS相比,此次疫情的重症化率较低,但不应因此忽视。对于新发病毒,人体会经过一个发现病毒、抗击病毒的免疫过程。 

人体通常在感染病毒第2周后开始产生抗体,到第4周时抗体浓度会达到高峰,身体需要在这数周时间内与病毒博弈。基于每个人不同的身体条件,博弈的结局有所不同。

新型冠状病毒肺炎,目前还没有特效药。现阶段的治疗多为对症治疗,给予必要的呼吸支持、肾脏支持或抗感染治疗等,帮助患者度过这个艰难的博弈过程。目前报道的死亡病例多为合并有原始疾病的患者,如心脏病、糖尿病、肾脏病、肺气肿等,对于这些患者,可奏效的治疗方案比较有限。

儿童真的不易感染?

从目前的数据来看,儿童的感染率较低,但这只是一个数据,由此得出“儿童不易感染”的结论的证据不够充分。感染主要是因为与传染源有接触的过程,儿童感染率低可能是与他们大多在幼儿园和家庭内活动有关,直接获得感染的机会较少。儿童的免疫功能较弱,感染症状不易表现出来,提醒广大家长,在春节假期应高度重视对儿童感染肺炎的防控。

居家观察到底怎么做?

哪些人要居家观察?

2周内去过武汉及周边地区或来自武汉及周边地区。2周内接触过发热伴有呼吸道症状的人有咽痛、轻微干咳、乏力,发热低于38℃,可自行退热,没有呼吸困难。

居家观察什么?

监测体温,每天2次。 有没有新出现的咽痛、干咳、乏力症状。  家中有没有其他人出现类似症状或者发热。 如果出现呼吸不畅,最好记录每分钟呼吸的次数。

家人如何避免感染?

最好独居,减少与家人的接触机会。尽量不要与其他人共享卫生间,或者使用卫生间后做必要的清洁和消毒。减少呼吸道分泌物的暴露咳嗽、打喷时,用手或纸巾掩住口鼻,如果吐痰,用纸巾包裹后再扔进垃圾桶。  接触呼吸道分泌物后立即用肥皂和流动水洗手。

居家消毒我们教你

煮沸:新型冠状病毒对热敏感,56℃30分钟就能被杀死,所以食物一定要煮熟再吃。

酒精:酒精能使细菌的蛋白质变性凝固。75%医用酒精消毒皮肤。 

含氯消毒液:直接稀释后装在塑料壶喷洒即可进行消毒杀菌,但需要注意避开食物和餐具。适用于桌、椅、床、墙面、地板等。

漂白粉:在桌椅、床、地板、墙面等使用1-3%漂白水(漂白粉加清水)用抹布擦拭即可达到消毒目的。

天然紫外线:天然紫外线就是太阳光,杀菌效果可是不容忽视。所以有阳光的日子和时间段,一定要充分利用哦,适用于室内空气、衣物、毛绒玩具、被等。 

空气清洁:通风换气是必要的,尤其在秋冬天气,别因为寒冷而忽视了通风。

小贴士:把30毫升的84(约农夫山泉满满6瓶盖)消毒液加到1.5升的农夫山泉瓶里,每天两次,用抹布浸湿后擦触碰的物品,如门把手、床头柜、床架及所有不怕褪色的家具。至少每天用这个消毒水擦或者冲浴室和厕所表面一次。

使用普通洗衣皂和清水清洗病人衣物、床单、浴巾、毛巾等,或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗,然后完全干燥上述物品。

在疾病流行期间,外出回家后,应及时用洗手液和流动水洗手,或用含醇手消毒剂进行手消毒。有客人(身体健康状况不明)来访后,及时对室内相关物品表面消毒,选择有效的消毒剂或消毒湿巾消毒。


医生来辟谣

谣言一:「乳铁蛋白能预防新型冠状病毒。」

有一些初步研究显示乳铁蛋白对于婴儿可能有一定的健康益处,被演绎成了“吃乳铁蛋白增强免疫力”,然后进一步演绎成“防新型冠状病毒”。其实这是一种营销忽悠。

谣言二:「大蒜水可以治好冠状病毒肺炎,要多喝大蒜水。」

大蒜的主要挥发性成分大蒜油,据传可以抗菌、抗病毒、降血脂、降血压等作用,理由是里面含有一个叫大蒜油的活性成分。 

但最新的文献研究发现大蒜油的药理作用基本停留在动物模型或体外实验,目前还缺乏体内实验及临床实验的证据。

谣言三:「新冠肺炎疫苗出来啦!」

目前没有任何关于“新型冠状病毒肺炎疫苗研制成功”的权威报道。关于疫苗进展,26日,中国疾控中心病毒所所长许文波表示,目前该中心开始启动新型冠状病毒的疫苗研发,目前已经成功分离病毒,正在筛选种子毒株。另外,中国疾控中心正在进行新型冠状病毒肺炎的药物筛选,真正的疫苗上市可能还需要等待3个月左右。

谣言四:「风油精能抑制病毒感染。」

风油精中薄荷脑和桉油可以激活负责感受温度的神经细胞,使人感觉到凉,而水杨酸甲脂又能刺激皮肤,带来灼烧感。

两种感觉叠加,能起到止痒的效果。而风油精中添加的芳香植物精油,有驱蚊效果。

风油精及其任何一个主要成分,都没有证据证明能够抑制细菌或病毒感染。而且,其中的水杨酸甲脂是有一定毒性的,如果口服,是会引起中毒的。

谣言五:「艾叶和艾条熏烟可以杀毒除菌。」

不能!艾灸是用艾叶和艾条熏烟,根据中医学的原理,艾灸燃烧时产生的热量,能起到温通经络,行气活血,驱寒除湿等效果。但对于艾灸的增强免疫力、杀菌、灭病毒功效,目前尚无任何有力的临床证据证实。

谣言六:「新型冠状病毒是SARS病毒的进化。」

不是。新型冠状病毒属于Beta冠状病毒属(Betacoronavirus),与SARS病毒(导致2002年“非典”)、MERS冠状病毒(“中东呼吸综合征”),平均分别有~70%和~40%的序列相似性。新型冠状病毒与SARS病毒的共同祖先是和HKU9-1类似的病毒。在进化树的位置上,它与SARS病毒相邻,但并不属于SARS病毒。

谣言七:「抗流感药物奥司他韦、利巴韦林能预防新型冠状病毒。」

p奥司他韦对于新型冠状病毒的增殖和释放都是无能为力的,药理学和临床上也缺乏相应的研究,因此不建议大家尝试这类方法来预防新型冠状病毒。

谣言八:「喝高度白酒、蒸桑拿,可以抵抗新型冠状病毒。」

能够有效杀灭病毒的是“75%医用酒精”。而通常说的“高度白酒”,酒精浓度在50%到60%之间,对于病菌的杀灭能力并不算强。 

对于冠状病毒,感染是通过呼吸道进入,而喝酒是通过消化道进入。酒喝进肚子里,很快被吸收进入血液,然后被代谢分解,并没有跟病毒接触的机会,不可能具有“抗病毒”的作用。 

病毒是在体内,桑拿不可能让病毒所在的部位达到杀灭温度——人是恒温动物,体内温度超过38 °C就开始感到不适。